Keď je muž ešte len školák, dal by veľa zato vyzerať staršie, mať hustejšiu bradu, mať viac nezávislosti a viac peňazí a cigarety. Potom prejde pár príjemných rokov a karta sa začne obracať – muž začne rozmýšľať ako vyzerať mladšie. Ide to jednoducho, aj bez plastickej operácie.

1. Nové oblečenie. Sivá, hnedá a čierna sú univerzálne farby, ale človeka robia vizuálne starším. Odporúča sa pridať do rotácie nové farby (a nemáme na mysli maskáče z army shopu). Netreba to vôbec siliť ani preháňať. Prechádzajte sa vystretý a usmievajte sa. Nie je to ťažké.

2. Pálenku nahraďte vínom. Ak si chodíte vypiť na konci pracovného týždňa (alebo aj počas neho) je dobrý nápad vynechávať tvrdý alkohol. Nič vás totiž fyzicky neopotrebúva práve tak ako toto. Víno je v rozumnom množstve zdravé a dá sa piť so štýlom.

3. Častejšie holenie. Kratšie vlasy a kratšia brada robí chlapa mladším. Môžete objaviť nové cesty pre žiletku – veľmi populárne je aj holiť si hrudník, podpažie alebo chrbát. Ak vás nebaví holiť sa každý deň, pomôže vám laserová epilácia.

4. Cvičte. Nie, aby ste mohli rozprávať, že cvičíte, ale aby to malo skutočné výsledky. Najskôr zdravie, potom výzor. Športovci vyzerajú vždy mladšie ako ich rovesníci z pohoviek a barov. Cvičenie redukuje telesný tuk a mení procesy v tele vrátane metabolizmu. Vraj aj sex omladzuje (nielen keď si nájdete o dvadsať rokov mladšiu frajerku).

5. Zmena stravy. Precukrené, vyprážané, tukmi nasýtené jedlá vám nielen upchávajú cievy, ale vám pridávajú aj vrásky. Ono celá životospráva má vplyv na váš vzhľad – napríklad dostatok spánku, menej stresu tiež človeka omladí.

6. Zvlhčite si kožu. Tom Cruise odbíja novinárov s tým, že tajomstvo jeho mladosti je v tom, že pije oveľa viac vody ako ostatní. Dá sa tomu pomôcť aj inak – kozmetikou, domácimi zvlhčovačmi, návykmi. Práve na pokožke vidí okolie váš vek najviac.

7. Oddychujte. Kašlite na veci. Nájdite si čas. Nič tak človeka nezmôže ako robota. Chillujte a majte v paži. Odkukajte pár trikov od žien, pretože polovica ich časopisov je venovaná téme ako vyzerať mladšie :p.